Povedlo se vám sestavit si kolekci beauty produktů, které by se mohly vyjímat i v koupelnách hollywoodských hvězd a insta influencerů. Ale pleť se pořád nelepší. Napadlo vás, že problém bude možná v tom, že je špatně vrstvíte? Layering je umění, které se nesmí podcenit.
Ráno po probuzení v koupelně začínáte svůj beauty rituál omytím obličeje chladnou vodou. Trik, který vám předala už babička, potvrdila kamarádka, lifestylový časopis, i influencerka, kterou sleduje půl milionu lidí. Ale co pak? Olej, potom céčko? A za jak dlouhou dobu nanášíte makeup? Pojďme si správný postup pořádně rozklíčovat.
Proč je důležité správně vrstvit skincare produkty?
I ta nejlepší výbava může na vaší pleti zanechat nulový efekt. Pokud se produkty se nevstřebávají tak, jak mají. Když se vyhnete špatnému vrstvení, povede se vám nanést produkty ve správném pořadí za sebou, můžete si být jistá, že získáte maximum benefitů z jednotlivých vrstev. Produkty, které správně proniknou do pokožky, uvolní látky a jejich množství přesně tak, jak si vaše pokožka řekne.
Kdy mohou být produkty méně účinné?
Pokud používáte péči, jejíchž aktivní složky nejsou určeny k nanášení na sebe, jejich společné použití je může deaktivovat nebo dokonce vytvořit novou nežádoucí chemickou reakci. V obou případech nebude vaše rutina tak efektivní, jak by měla být. V nejhorším případě vám špatné použití může vyvolat například iritaci kůže, nebo alergickou reakci.
O jaké situace se například jedná?
- Sérum vs. olej
Vyhněte se nanesení vodních sér na olej, které by mohlo zanechat pokožku suchou a dehydratovanou. Paradoxně se k pokožce nedostane dostatek vody, takže bude vaše pleť vysušená.
- Opalovací krém vs. sérum
Když si na minerální opalovací krém nanesete séra, krémy a oleje, narušíte tím krytí a zředíte ochranu. Díky tomu budete náchylnější k rakovině kůže a předčasnému stárnutí!
Stačí myslet na základní 4 pravidla layeringu!
- Jděte od nejlehčí k nejtěžší textuře: Začněte s nejvíce vodnatými produkty, jako jsou tonery, séra a esence. Poté těžší a hydratační látky jako jsou krémy a oleje - nakonec přijde na řadu opalovací krém.
- Vodní báze potom olejová: Olej a voda se nemísí a olej může blokovat pronikání vody. To znamená, že nejprve je třeba aplikovat výrobky na vodní bázi. Nechte je vstřebat do pokožky a naneste na ně produkty na bázi oleje.
- Nejnižší až nejvyšší pH: Pokud používáte aktivní složky, je důležité znát jejich přibližné úrovně pH a přecházet od nejnižší po nejvyšší. Jinými slovy, kyselé produkty (pH 3,0 až 4,0) by měly být aplikovány vždy před neutrálnějšími (pH 5,0 až 7,0).
- Produkty s nízkým a vysokým pH se nemíchají: Pokud vaše rutina zahrnuje produkty s aktivními složkami, můžete je aplikovat současně, pokud jsou jejich hodnoty pH podobné. Ale pokud je mezera v pH větší než 1,0 až 2,0 (nebo pokud neznáte pH vůbec), doporučujeme mezi nanesením počkat 30 minut, nebo je použít v různé denní době. Tímto způsobem může každý produkt pracovat na plné obrátky.
Jak na to v praxi
- Cleanser: krásná a zdravá pleť může dýchat. A proto je důležité ji pravidelně čistit. Ať už vám stačí jen omýt pokožku pod studenou vodou, nebo pokud volíte micelární vodu, či gelový čistič, je dobré tímto krokem vždy začít.
- Exfoliace: občas není na škodu dát své pokožce dvojítý scrub. V takovém případě doporučujeme peeling nanášet v tuto chvíli. Tento krok stačí jednou dvakrát týdně.
- Toner: toner je obzvlášť užitečný, protože zajišťuje odstranění všech stop cleanseru z pokožky – nezapoměňte, že i micelární voda obsahuje mýdlo, proto je důležité ji smýt. Ráno doporučujeme používat toner především, pokud jste použili krémový či olejový cleanser, který na pokožce zanechává film.
- Oční krém: jedna z nejcitlivějších oblastí, které potřebují pořádný hydro-boost, je oční oblast, na které se už velmi brzy tvoří malinkaté vrásky. Třeba od smíchu. A proto je důležité se oblasti očí věnovat. Oblast očí nemá olejové žlázy, které by jí pomáhaly udržovat pokožku hydratovanou. Jakmile dokončíte čištění a exfoliaci, použijte rovnou oční krém nebo oční sérum.
- Sérum: nyní je čas pověnovat se specifickým problémům, které řešíte. Ať už je to mastná, či suchá pleť, známky stárnutí, rudnutí, či iritace pokožky, nebo akné. Jednotlivé problémy nejlépe řeší specifická séra, která bojují proti volným radikálům a obsahují účinné látky. Kyselina L-askorbová (aktivní forma vitaminu C) je dobrá pro antioxidační ochranu, rozjasnění, vyblednutí tmavých skvrn a dokonce tvorbu kolagenu. Deriváty vitaminu C mohou mít podobné výhody, i když nejsou tak účinné. Nebo zvažte niacinamid, který je také antioxidantem a léčí pigmentaci, vrásky, akné, zarudnutí a suchost. Mezi další možnosti patří peptidy, alfa arbutin a kyselina alfa lipoová.
- Denní a noční krém: dále přichází krém. Ne každý ale potřebuje stejnou rutinu. Pokud máte mastnější pleť, můžete vynechat sérum, olej, nebo krém s SPF. Hledejte krémy bez stabilních změkčovadel s nízkým obsahem silikonů a vůní.
- Olej: pokud používáte pleťový olej, měl by to být váš poslední krok. Je to proto, že oleje mají okluzivní vlastnosti, které blokují hydratační benefity ostatních produktů a zabraňují úniku vlhkosti. (Takže cokoli, co si dáte navrch oleje, se nedostane dovnitř.) Olej může také působit jako bariéra, která chrání vaši pokožku.
- Krém s SPF: opalovací krém je důležitým krokem v péči o pleť. Doporučuje se nosit každý den po celý rok. Doporučuji pouze fyzické opalovací krémy, které sedí na povrchu pokožky, aby odrážely světlo (což je důvod, proč musí být vaším posledním krokem péče o pleť). Neabsorbují se do krevního oběhu, aby způsobily narušení hormonů, a při dostatečně vysokých koncentracích získáte nejlepší možnou ochranu proti UVA a UVB. V Severní Americe je oxid zinečnatý nejlepší filtr, který máme k dispozici, ale jinde na světě můžete také hledat Tinosorb M a S.s SPF
