Péče o pleť často začíná nákupem populárního krému nebo séra, ve skutečnosti by ale měla začínat úplně jinde, u poznání vlastní pleti. Každá pleť má specifické potřeby a pokud je ignorujeme, ani ta nejkvalitnější kosmetika nebude fungovat tak, jak by mohla. Znalost typu pleti je proto základem smysluplné, dlouhodobé a šetrné péče.
Když víte, jak se vaše pleť chová, dokážete lépe porozumět jejím reakcím, předcházet podráždění a vybírat produkty, které ji podporují místo toho, aby ji zatěžovaly. Zejména u clean a přírodní péče o pleť je znalost typu pleti klíčová, protože staví na respektu k přirozeným procesům pokožky.
Vaše pleť se vyvíjí spolu s vámi
Typ pleti označuje přirozený stav, tedy to, kolik produkuje kožního mazu, jak dobře drží hydrataci a jak reaguje na vnější vlivy. Nejčastěji se setkáte s pojmy normální, suchá pleť, mastná pleť, smíšená pleť a citlivá pleť.
Je důležité si uvědomit, že typ pleti není neměnný. V průběhu života se může měnit s ročním obdobím, hormonálními změnami, stresem, ale také s věkem. Jinak může vypadat péče o pleť po 40 a jinak péče o pleť po 50, kdy se pokožka stává sušší, citlivější a ztrácí pružnost.
Nechte pleť promluvit: rychlé testy, které zvládnete doma
Než začnete řešit vhodnou péči, dejte pleti prostor ukázat, jaká opravdu je. Ideální je sledovat ji po vyčištění, bez krému nebo séra.
Test papírového kapesníku
Přibližně 30–60 minut po vyčištění pleti jemně přiložte kapesník na obličej. Pokud na něm zůstanou mastné stopy po celé ploše, pleť je pravděpodobně mastná. Mastnota pouze v T-zóně ukazuje na smíšenou pleť, zatímco suchý kapesník bez stop může znamenat suchou nebo normální pleť.
- Mastné stopy po celé ploše → mastná pleť
- Mastnota pouze v T-zóně (čelo, nos, brada) → smíšená pleť
- Žádné stopy → suchá nebo normální pleť
Test hydratace
Po vyčištění obličeje věnujte chvilku pozornost tomu, jak se pleť chová. Pokud pociťujete napětí, suchost nebo se objevují drobné šupinky, je to známka nedostatku hydratace. I mastná nebo aknózní pleť může být dehydratovaná, často se to projeví nadměrným leskem, drobnými pupínky nebo nepříjemným pnutím. V takovém případě je ideální zvolit lehce hydratační produkty, které doplní pleť vodou, podpoří její rovnováhu a nechají ji hebkou a pružnou, aniž by ji zatížily.
- Pnutí, suchost, šupinky → pleť trpí nedostatkem hydratace / je dehydratovaná
- Nadměrný lesk, drobné pupínky u mastné nebo aknózní pleti → pleť je dehydratovaná, i když produkuje více mazu
Návštěva kosmetického salonu
Pokud si nejste jistí výsledky domácích testů, nebo řešíte dlouhodobé, či akutní kožní problémy, nejspolehlivější cestou je odborná diagnostika pleti. Kosmetický specialista dokáže posoudit nejen typ pleti, ale i její aktuální stav, úroveň hydratace, citlivost a stav kožní bariéry pomocí moderní technologie.
Jak se běžně projevují jednotlivé typy pleti
Normální pleť je vyvážená, působí zdravě, má jemnou texturu a obvykle netrpí výraznými problémy. Póry jsou malé a pleť si dobře drží hydrataci. I přesto ale potřebuje pravidelnou a šetrnou každodenní péči, aby si tuto rovnováhu udržela.
Suchá pleť často nepříjemně pne, může být šupinatá a citlivější na změny počasí. Chybí jí nejen hydratace, ale i ochranné lipidy, které udržují pleť pružnou. Právě tady hraje zásadní roli výživná péče a správně zvolená kosmetika.
Mastná pleť produkuje více kožního mazu, což se projevuje leskem a viditelnějšími póry. Častým omylem je snaha pleť „vysušit“. Ve skutečnosti ale potřebuje vyváženou péči, která podporuje rovnováhu a pomáhá předcházet akné a zánětům.
Smíšená pleť kombinuje znaky suché a mastné pleti. Typicky je mastnější v oblasti čela, nosu a brady, zatímco tváře bývají sušší nebo citlivější. Péče o tento typ pleti je především o rovnováze a vhodném výběru textur.
Citlivá pleť reaguje rychle a často se ihned po aplikaci objevuje zarudnutí, svědění nebo pálení. Taková pleť vyžaduje minimalistický přístup, jednoduché složení a jemnou péči, ideálně bez parfemace a dráždivých látek.
Co platí pro všechny typy pleti
Pokud zkoušíte nový produkt nebo složku, se kterou nemáte zkušenost, je vhodné provést test snášenlivosti na malé části pokožky a sledovat reakce 24–48 hodin. I některé bezpečné přírodní složky (např. esenciální oleje) mohou vyvolat alergické reakce. Více informací o alergických reakcích na kosmetiku a jak jim předcházet nebo je řešit jsme psali zde.
Vyberte si rutinu, která vám sedne
Na základě těchto informací a pár doplňujících otázek si můžete snadno vybrat svoji ideální beauty rutinu pomocí našeho kvízu. Všechny produkty v našem portfoliu navíc kontroluje farmaceutka spolu s nezávislými odborníky, takže víte, že jsou účinné, bezpečné a vhodné pro vaši pleť.
Podívejte se na náš výběr clean kosmetiky, která je šetrná nejen k vám, ale i k planetě, a vytvořte si rutinu, která vaší pokožce bude skutečně dělat radost.
