Ultimátní průvodce: "Péče o pleť s ohledem na ovzduší plné znečišťujících látek"
Žijeme v městském prostředí, které není ideální pro naši pleť. Znečištěné látky jsou všude kolem nás, i v domácnostech a ve venkovských i městských oblastech. Tyto látky mohou poškodit naši pleť, ačkoli si často představujeme znečištění jen jako dým z továren nebo zamořená města. Znečištění ovlivňuje naši pokožku, a i když se mu nedá úplně vyhnout, existují složky v péči o pleť, které mohou pomoci zmírnit jejich škodlivé účinky.
Jak znečištění negativně ovlivňuje pokožku
Co jsou to polutanty?
Polutanty ve vzduchu jsou látky, které zamořují prostředí a mění přirozenou atmosféru. Znečišťující látky obvykle spadají do jedné ze dvou kategorií: plynné, jako je oxid uhelnatý, nebo těžké kovy, jako je olovo, ale je jich mnohem více. Tyto látky přispívají k tvorbě volných radikálů, což způsobuje předčasné stárnutí. Pronikají do našeho těla kůží stejně jako při vdechování a mohou snižovat hladiny antioxidantů, což vede k oxidačnímu stresu. To zpomaluje regeneraci a tvorbu nových buněk a způsobuje známky předčasného stárnutí. Nejvíce trpí naše kolagenová a elastinová tkáň, což ovlivňuje zdraví a pružnost pokožky.
Studie potvrdily, že znečišťující látky ve vzduchu jsou spojeny s běžnými projevy stárnutí pokožky, jako jsou pigmentové skvrny a vrásky. Znečištění může také vést k suché pleti a zvýšené produkci kožního mazu, což může zhoršit kožní problémy, například akné.
Kosmetické ingredience pro ochranu pleti před znečištěním
Na trhu se objevuje mnoho produktů a značek péče o pleť označených jako „anti-pollution“ (proti znečištění), ale tento termín není jasně definovaný, což je běžné v kosmetickém průmyslu. Je lepší zaměřit se na konkrétní složky, které mohou pomoci chránit pleť před účinky znečištění.
Znečištění je spojeno s oxidačním stresem a volnými radikály, a tak antioxidanty hrají klíčovou roli v ochraně pokožky. Tyto látky neutralizují volné radikály dříve, než stihnou poškodit kožní buňky.
Podle studie z roku 2020 mohou antioxidanty jako vitamín C, vitamín E a kyselina ferulová, používané pravidelně v péči o pleť, chránit kožní buňky před poškozením způsobeným znečištěním. Další antioxidanty vhodné pro péči o pleť zahrnují:
- Retinol (vitamín A)
- Niacinamid
- Resveratrol
- Kyselina ferulová
Znečištění může vysušovat pokožku, a proto mohou účinné hydratační látky jako kyselina hyaluronová a ceramidy přinést pomoc. Hydratace navíc pomáhá posilovat ochrannou bariéru kůže, což znesnadňuje pronikání nečistot do těla.
Znečištění a sluneční expozice
Sluneční paprsky a znečištěné prostředí vytvářejí kombinaci, která ještě více zvyšuje negativní účinky volných radikálů. UV záření nejenom podporuje tvorbu volných radikálů v pokožce, ale také může zesilovat oxidační stres způsobený určitými znečišťujícími látkami.
Proto je důležité začlenit rozumnou ochranu před sluncem do všech kroků péče o pleť proti znečištění. To zahrnuje:
- Každodenní používání opalovacího krému s minimálně SPF 30, i když je obloha zatažená.
- Nošení ochranných oděvů, jako jsou klobouky se širokým okrajem a sluneční brýle s UV ochranou.
- Hledání stínu mezi 10:00 a 14:00, kdy je slunce nejsilnější.
Séra jako bojovníci proti znečištění
Antioxidanty hrají klíčovou roli v ochraně pokožky před poškozením a mohou pomoci zabránit známkám stárnutí a škodlivého vlivu. Zahrnutí antioxidačního séra do vaší péče může být prospěšné, protože mnoho antioxidantů má širší účinky než jen ochranu před volnými radikály. Například:
- Retinol může redukovat vrásky a bojovat proti akné.
- Niacinamid přispívá k rozzáření pleti a snižuje tmavé skvrny.
- Vitamín E je silně hydratační a podporuje zadržování vlhkosti v pokožce.
Přidejte do své každodenní péče o pleť antioxidační sérum z naší clean beauty nabídky, které vám pomůže v boji proti znečištění a udržíte si déle zdravě vypadající a mladou pleť:
- Nuxe Bio Antioxidační sérum s obsahem chia semínek, která jsou přirozeně bohatá na antioxidanty a chrání pleť před každodenními negativními vlivy – stresem, znečištěním a únavou. Stabilizovaný vitamín C přírodního původu dále zvyšuje antioxidační ochranu, zlepšuje projasnění pleti a zpomaluje stárnutí.
- Face It Serum od True Organic of Sweden je luxusní bio rozjasňující sérum, které se rychle vstřebává a dodává pleti jas a zářivost. Toto sérum je vyrobeno z organických složek a obsahuje oleje z chia semínek, ostropestřce a šípkového oleje, které působí jako mocné antioxidanty, redukují vrásky, poskytují hydrataci a podporují obnovu buněk a tvorbu nového kolagenu. Tyto oleje jsou přirozeně plné vitamínů A, C a E, které hrají důležitou roli v boji proti stárnutí pleti.
- Novexpert Booster sérum s vitamínem C v ultra vysoké koncentraci 25 % podporuje obnovu kolagenu, bojuje proti pigmentovým skvrnám a působí jako antioxidant. Vyhlazuje pleť, okamžitě ji rozjasňuje a podporuje obnovu buněk.
